スキンケア成分ガイド
成分の科学的根拠と各国規制情報を詳解するガイドシリーズ。マーケティング情報ではなく、科学文献と公式規制データに基づいています。
ニキビ コメドジェニック 処方
コメドジェニック成分完全ガイド
ニキビ肌が避けるべき成分
コメドジェニックスケール（0〜5段階）の仕組みと主要成分の評価、よくある誤解を解説。
約8分 ガイドを読む →
レチノール エイジングケア 規制
レチノールの種類・濃度・始め方の完全ガイド
レチノールからトレチノインまで — 科学が示すもの
レチノイドの形態比較、濃度の目安、日本の医薬部外品制度を含む世界各国の規制の違いを詳解。
約10分 ガイドを読む →
UVフィルター 日焼け止め 規制
紫外線吸収剤・散乱剤の比較
国別承認状況 — 最も規制が厳しいカテゴリ
ビスエチルヘキシルオキシフェノールメトキシフェニルトリアジンのFDA未承認問題からオキシベンゾンの環境規制まで、国別UVフィルター承認状況を詳解。
約12分 ガイドを読む →
相性 処方 アクティブ
スキンケア成分の相性
組み合わせて良いもの・避けるもの — エビデンスベースガイド
ナイアシンアミド＋ビタミンC論争など、成分の相性に関する科学的根拠と実際に避けるべき組み合わせを解説。
約9分 ガイドを読む →
日本 規制 厚生労働省
日本の化粧品規制を理解する
医薬部外品・ポジティブリスト・INCIの解説
医薬部外品制度、ポジティブリスト方式、INCI名と和名の違いなど、日本の化粧品規制の特徴を詳解。
約8分 ガイドを読む →
EU 米国 規制
EU vs アメリカの化粧品規制
なぜ処方が違うのか
EUで1,600以上禁止・米国で約30禁止。規制の哲学の違いと5つの具体的成分例を深掘り。
約11分 ガイドを読む →
敏感肌 刺激性 処方
敏感肌に向く・向かない成分
エビデンスベースガイド
刺激性データの読み方、避けるべき成分、反応しやすい肌に適した成分をエビデンスに基づいて解説。
約8分 ガイドを読む →
防腐剤 安全性 パラベン
化粧品の防腐剤
パラベン・フェノキシエタノールの安全性 — 科学的見解
防腐剤の安全性データ、各国規制当局の立場、化粧品に防腐剤が必要な理由を明快に解説。
約9分 ガイドを読む →
ナイアシンアミド ビタミンC 相性
ナイアシンアミドとビタミンCは一緒に使えるか？
スキンケア界最大の誤解を解く
ナイアシンアミド–ビタミンC非互換説の起源、現代の処方科学が示すもの、実践的ガイダンス。
約6分 ガイドを読む →
INCI 入門 ラベル
INCI成分表示の読み方 入門ガイド
あらゆる製品の成分表を解読する
INCIとは何か、成分の記載順序、国別の表示義務、データベースの活用方法。
約7分 ガイドを読む →